胃肠炎忌口有哪些

胃肠炎患者通常需要避免刺激性食物、油腻食物和生冷食物等。

辛辣、酸、苦等味道强烈的食物会刺激肠胃，加重炎症反应，因此应避免食用辣椒、大蒜、咖啡等。

高脂肪食物不易消化，会增加肠胃负担，应减少油炸食品、肥肉等高脂食物的摄入。

生冷食物会刺激肠胃，影响消化功能，应避免食用冰淇淋、生鱼片等。

对于胃肠炎患者，日常饮食应以清淡、易消化为主，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于肠胃恢复。若症状持续不缓解，应及时就医，避免延误病情。