打喷嚏是一种常见的生理现象，通常可能是由过敏反应、鼻部疾病或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过敏反应空气中的花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原可能引起打喷嚏。对于过敏反应，可使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 鼻部疾病鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病可能导致喷嚏难以打出。治疗鼻部疾病时，可使用糖皮质激素鼻喷剂如布地奈德、氟替卡松和莫米松等，同时配合生理盐水冲洗鼻腔，遵医嘱用药。
3. 感染感冒等可能导致打喷嚏。对于感冒引起的喷嚏，可使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和洛索洛芬等缓解不适，同时多休息、多饮水，必要时遵医嘱使用抗病毒药物。
除以上原因外，还可能与气候变化、刺激性气味等因素有关。日常应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，出现喷嚏难以打出时应及时就医，以免延误病情。