头皮软软的可能是由于皮肤油脂分泌过多、局部血液循环不畅或轻微外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多皮肤油脂分泌过多可能导致头皮变软，这与皮脂腺分泌旺盛有关。针对这种情况，可以使用含有水杨酸的洗发水清洁头皮，或者使用含有硫磺成分的洗剂，如复方硫黄乳膏、水杨酸洗剂和煤焦油洗剂等，以减少油脂分泌。
2. 局部血液循环不畅头皮血液循环不畅可能导致头皮变软，这可能与长时间保持同一姿势或局部压迫有关。改善血液循环的方法包括进行头部按摩、热敷等，必要时可以在医生指导下使用促进血液循环的药物，如丹参片、川芎嗪片和银杏叶提取物等。
3. 轻微外伤轻微外伤也可能导致头皮变软，如不慎撞伤或抓伤头皮。对于轻微外伤，可以使用消炎止痛药膏，如复方利多卡因乳膏、酮康唑乳膏和红霉素软膏等，以减轻炎症和疼痛。
除以上原因外，头皮变软还可能与营养不良、内分泌失调等因素有关。日常生活中应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，同时保持良好的作息习惯，避免过度紧张和焦虑。如症状持续不缓解，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。