穿心莲是一种常见的草本植物，其功效作用主要包括清热解毒、消炎抗菌、增强免疫、促进消化以及辅助调节血糖。
1. 清热解毒穿心莲含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有缓解作用。
2. 消炎抗菌穿心莲中的有效成分对多种细菌和病毒具有抑制作用，可用于辅助治疗呼吸道感染、皮肤感染等疾病。
3. 增强免疫穿心莲能够刺激免疫系统，增强机体的抗病能力，对于提高抵抗力有一定的帮助。
4. 促进消化穿心莲含有的某些成分可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，对于消化不良有一定的改善作用。
5. 辅助调节血糖穿心莲中含有的某些成分对血糖有一定的调节作用，对于糖尿病患者来说，适量食用可能有助于控制血糖。
在日常生活中，适量食用穿心莲可以为身体带来上述好处。然而，由于个体差异，食用前最好咨询专业医生的建议，以确保安全有效。