一般来说,咳嗽时可以适量食用橙子。橙子富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,缓解咳嗽症状。同时,橙子中的水分和果糖也有助于缓解喉咙不适。
在咳嗽期间,除了橙子外,还可以适量食用其他富含维生素C的水果,如猕猴桃、草莓和柠檬。这些水果中的维生素C有助于提高机体抵抗力,缓解咳嗽症状。同时,这些水果中的水分和果糖也有助于缓解喉咙不适。需要注意的是,食用这些水果时,应在医生指导下进行,以免过量摄入导致不良反应。
咳嗽时适量食用橙子等富含维生素C的水果,有助于缓解症状。但需注意控制摄入量,以免过量摄入引起不良反应。