通常，感冒期间可以适量食用芒果。芒果富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。然而，芒果属于热带水果，部分人可能对其过敏，食用后可能引起皮肤瘙痒、红肿等不适反应。此外，芒果中含有的某些酶可能刺激喉咙，加重咳嗽症状。
感冒时，如果选择食用芒果，应注意控制摄入量，避免过量。同时，可以搭配其他富含维生素C的水果，如橙子、草莓和猕猴桃，以增强身体抵抗力。对于感冒药，如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等，应在医生指导下使用，以降低药物副作用风险。
感冒期间，建议多休息，保持充足睡眠，同时注意补充水分和营养，以助身体恢复。