免疫功能通常表现在防御感染、维持稳定和免疫监视三个方面。
1. 防御感染免疫系统的第一道防线是皮肤和黏膜，它们可以阻止病原体进入体内。当病原体突破这一防线时，免疫系统会通过产生抗体和激活白细胞来消灭病原体，防止感染的发生和扩散。
2. 维持稳定免疫系统能够识别并清除体内衰老、损伤或异常的细胞，保持身体内部环境的稳定。这一功能有助于防止细胞的异常增殖，减少自身免疫性疾病的发生。
3. 免疫监视免疫系统具有监视和清除体内突变细胞的能力，防止它们发展成为肿瘤。通过识别和消灭这些异常细胞，免疫系统在防癌抗癌方面发挥着重要作用。
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强免疫功能。若出现反复感染、疲劳无力等症状，应及时就医，检查免疫功能是否异常，以便采取相应的治疗措施。