尿量增多可能是由于饮水过多、糖尿病或尿崩症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮水过多如果在短时间内摄入大量水分，可能会导致尿量增多。这种情况下，减少饮水量即可缓解症状。
2. 糖尿病糖尿病患者由于血糖升高，肾脏需要排放更多的糖，从而导致尿量增多。治疗糖尿病需要使用降糖药物，如二甲双胍、格列本脲和胰岛素等，在医生指导下合理用药。
3. 尿崩症尿崩症是由于抗利尿激素分泌不足，导致肾脏对水分的重吸收减少，从而引起尿量增多。治疗尿崩症可使用醋酸去氨加压素、鞣酸加压素和垂体后叶素等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、心力衰竭等因素有关。日常生活中应控制饮水量，保持良好的生活习惯。如尿量持续增多，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。