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益母草煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

益母草煮鸡蛋一般具有调经止痛、活血化瘀、利尿消肿、美容养颜和增强免疫力等功效和作用。

1. 调经止痛

益母草含有多种活性成分,对于缓解经期不适和疼痛有一定的帮助。

2. 活血化瘀

益母草能促进血液循环,对于改善血瘀症状有一定的效果。

3. 利尿消肿

益母草具有利尿作用,可以帮助排出体内多余水分,减轻水肿。

4. 美容养颜

益母草含有抗氧化成分,有助于改善皮肤状况,保持肌肤健康。

5. 增强免疫力

益母草中的多种营养成分能够增强机体的免疫能力,提高抵抗力。

在选择益母草煮鸡蛋时,需要注意个人体质差异,因为并非所有人都适合食用。孕妇和特殊体质的人群应避免食用,以免引起不适。同时,食用前最好咨询专业医生的意见,确保安全有效。

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