祛湿膏一般具有健脾、利湿、消肿、解毒、强身等功效和作用。
1. 健脾健脾是指增强脾胃的运化功能，帮助消化和吸收，对于脾胃虚弱、消化不良的人群具有辅助作用。
2. 利湿利湿是指通过促进体内水分代谢，减少湿气在体内的积聚，对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。
3. 消肿消肿是指减轻身体组织的肿胀，对于因湿气过重引起的身体肿胀有一定的改善效果。
4. 解毒解毒是指帮助身体排除毒素，对于因湿毒引起的皮肤问题如湿疹、皮炎等有一定的辅助治疗作用。
5. 强身强身是指增强身体的抵抗力和免疫力，对于提高身体素质、预防疾病有一定的帮助。
在选择祛湿膏时，建议根据自身体质和具体症状，咨询专业医师的意见，选择合适的产品，并注意日常饮食和生活习惯的调整，以达到更好的祛湿效果。