左手臂痛可能是肌肉劳损、神经受压或血管问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损
长时间不正确的姿势或过度使用手臂可能导致肌肉疲劳和损伤，表现为疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛和炎症，同时注意休息和适度的肌肉放松。
2.神经受压
颈椎病变或手臂局部神经受压可能导致手臂疼痛。治疗时可使用神经营养药物如维生素B1、维生素B6和维生素B12等，同时配合物理治疗和适当的颈部运动。
3.血管问题
手臂血管狭窄或血栓形成可能导致血液循环不畅，引发疼痛。治疗时可使用抗凝药物如阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等，同时注意改善生活习惯，避免高脂饮食。
除以上原因外，还可能与外伤、感染等因素有关，建议日常注意手臂保护，避免过度劳累，如有疼痛持续不缓解应及时就医。