乳房出现硬块的情况通常是由多种因素引起的，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性硬块多与月经周期有关，而病理性硬块则可能与乳腺疾病相关。
乳房硬块的形成可能与乳腺组织的增生、囊肿、纤维瘤或乳腺癌等有关。轻微的硬块可能是由于乳腺组织的正常生理变化，如月经周期中的乳腺充血或增生。而较大的硬块则需要关注，可能是囊肿或肿瘤的表现。囊肿通常是液体填充的，而肿瘤则可能是良性或恶性的。在没有疼痛或其它症状的情况下，硬块可能不会引起注意，但如果硬块快速增长、形状不规则或伴有疼痛，应及时就医。
对于乳房硬块，日常建议保持乳房卫生，定期进行自我检查，发现异常应及时就医。在医生指导下进行必要的检查，如超声检查或钼靶X线检查，以确定硬块的性质。在治疗方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免延误病情。