通常来说，抗宫炎片和妇科千金片各有其特点和适应症，选择哪一个更好需根据个人具体病情和医生建议来决定。抗宫炎片主要用于治疗慢性盆腔炎、附件炎等妇科炎症，而妇科千金片则适用于湿热瘀阻所致的带下病、痛经等。两者在成分和作用机理上有所不同，因此不能一概而论。
在选择抗宫炎片或妇科千金片时，应首先明确自己的具体症状和病因。例如，若炎症较为严重，可能需要抗宫炎片来缓解症状；若症状以湿热为主，妇科千金片可能更为适宜。此外，还需考虑个人体质差异和药物敏感性等因素。总之，应在医生指导下，结合自身情况，合理选择药物。
对于妇科炎症患者，日常生活中应注意个人卫生，避免劳累和情绪波动，保持饮食清淡。若症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱规范用药，不可自行盲目用药。