通常，阴道大可能是由于分娩、年龄增长、肥胖或盆底肌肉松弛等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.分娩影响
分娩时，尤其是经阴道分娩，可能会导致阴道壁的扩张和肌肉松弛，从而使得阴道感觉变大。产后可以通过盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，来加强肌肉力量，改善阴道松弛的状况。
2.年龄增长
随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平下降，可能会导致阴道组织变得薄弱和松弛。在医生指导下，可以考虑使用雌激素替代疗法来缓解症状。
3.肥胖和盆底肌肉松弛
体重增加可能会导致盆底肌肉承受额外的压力，导致松弛。此外，长期缺乏锻炼也可能导致肌肉力量下降。通过健康饮食和定期进行盆底肌肉锻炼，可以改善这一状况。
除以上原因外，还可能与遗传因素、慢性疾病等因素有关。日常生活中，建议保持健康的生活方式，加强盆底肌肉锻炼，并在出现症状时及时就医。