罗勒叶是一种常见的香料植物，其功效作用主要包括提味增香、促进消化、舒缓压力、抗氧化、提高免疫力等。
1.提味增香
罗勒叶具有独特的香气，常用于烹饪中增加食物的风味。
2.促进消化
罗勒叶含有的挥发性油脂可以帮助改善消化功能，缓解胃部不适。
3.舒缓压力
罗勒叶的香气有助于放松心情，减轻精神压力。
4.抗氧化作用
罗勒叶含有抗氧化成分，有助于抵抗自由基，保护细胞。
5.提高免疫力
罗勒叶含有的某些化合物能够增强机体的免疫反应。
在日常生活中，可以通过将罗勒叶加入到沙拉、汤品或是炖菜中来享受其带来的益处。同时，也可以通过泡茶的方式来饮用，以帮助放松身心。不过，由于每个人的体质不同，建议在大量使用前咨询专业人士的意见。