通常来说，三高指的是高血压、高血糖和高脂血症，它们对人体健康的影响程度各有不同，很难一概而论哪个最严重。高血压可能导致心脏、大脑和肾脏等重要器官的损害；高血糖则与糖尿病相关，长期高血糖会损害血管和神经；高脂血症可能增加心血管疾病的风险。三者之间存在相互影响的关系，共同作用于人体，因此很难单独判断哪个最严重。
在日常生活中，控制三高需要综合管理，包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于已经患有三高的人群，应在医生指导下进行合理用药，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。定期体格检查和监测三高指标，及时调整治疗方案，是维护健康的重要措施。