淋巴细胞比率通常在20%到40%之间。这个比率指的是淋巴细胞在白细胞总数中所占的比例，是血液检查中的一个重要指标。
淋巴细胞比率的变化可能与多种因素有关，包括病毒感染、免疫系统疾病、某些类型的癌症等。轻微的波动可能是正常的生理变化，但若淋巴细胞比率显著偏离正常范围，可能提示身体存在健康问题。例如，淋巴细胞比率升高可能与某些病毒感染或免疫系统异常有关，而降低可能与某些疾病或免疫抑制治疗有关。
针对淋巴细胞比率异常，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，并定期进行体格检查。若检查发现淋巴细胞比率异常，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗，不可自行盲目用药。