鸡内金一般具有健胃消食、利胆排石、调理脾胃、增强消化和促进生长发育等功效和作用。
1.健胃消食
鸡内金含有多种消化酶，能够帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，促进食物消化。
2.利胆排石
鸡内金中的某些成分可以促进胆汁分泌，有助于胆结石的排出。
3.调理脾胃
鸡内金能够调节脾胃功能，对于脾胃虚弱引起的消化不良有一定的改善作用。
4.增强消化
鸡内金可以增强胃肠蠕动，提高消化能力，对于食欲不振和消化不良有一定的帮助。
5.促进生长发育
鸡内金中含有多种营养成分，对于儿童的生长发育有一定的促进作用。
在日常饮食中，可以适当添加鸡内金来帮助改善消化问题，特别是对于消化功能较弱的人群。同时，它也是儿童生长发育的良好辅助食材。不过，食用时应注意适量，过量可能会导致不适。