通常，成年人的正常血压值范围是收缩压90至139毫米汞柱，舒张压60至89毫米汞柱。这个范围被认为是健康成人的一般血压水平，但需要注意的是，血压的正常值可能因个体差异而有所不同。
血压的测量受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重以及生活习惯等。例如，年轻人的血压通常比老年人要低，而超重或肥胖的人可能会有更高的血压。此外，血压也会因情绪波动、运动、饮食和睡眠质量等因素而发生变化。因此，评估一个人的血压是否正常，需要综合考虑这些因素，并在医生的指导下进行。
对于高血压的预防和管理，建议保持健康的饮食习惯，适量运动，控制体重，并避免过度的精神压力。如果怀疑自己有高血压，应及时就医，由医生评估并给出个性化的治疗建议。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。