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产妇吃什么回奶

冯翠平 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

产妇回奶通常有麦芽、韭菜、山楂等食物。这些食物含有一些成分,能够帮助减少乳汁的分泌。

1.麦芽

麦芽含有麦芽糖酶,能够抑制泌乳素的分泌,减少乳汁产生。

2.韭菜

韭菜中含有硫化物,能够抑制泌乳素的分泌,减少乳汁产生。

3.山楂

山楂中含有山楂酸,能够抑制泌乳素的分泌,减少乳汁产生。

产妇在回奶期间,除了饮食的调整外,还应保持乳房清洁,避免乳房受压。如果乳汁分泌过多,可以及时就医,寻求专业指导。

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