交感神经和迷走神经是人体自主神经系统的两个主要分支，它们在调节身体功能方面起着重要作用。通常，交感神经兴奋的表现包括心率加快、血压升高、呼吸加速、瞳孔扩大等，而迷走神经兴奋则表现为心率减慢、血压下降、消化功能增强等。
1.交感神经兴奋
在紧张或应激状态下，交感神经的活动增强，可能导致心跳加速和血压升高，以应对紧急情况。
2.迷走神经兴奋
在放松或休息状态下，迷走神经的活动增强，有助于降低心率和血压，促进消化和恢复体力。
3.两者平衡
正常情况下，交感神经和迷走神经的活动相互平衡，维持身体的稳态。
对于自主神经系统的疾病，日常生活中应保持规律的作息，避免过度的压力和紧张。如果出现心率异常、血压波动或消化问题，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。