心电图是一种记录心脏电活动的检查方法，通常心电图的标准值包括心率、P波、QRS波群和T波等参数。心率的正常范围是60至100次/分钟，P波的宽度一般不超过0.11秒，QRS波群的宽度通常在0.06至0.10秒之间，而T波的形态则应与QRS波群的主波方向一致。
心电图的标准值会因个体差异而有所不同，但上述数值提供了一个大致的参考范围。心电图的解读需要结合患者的具体症状和临床情况，因为心电图的变化可能受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体型和心脏疾病等。例如，运动员的心率可能会低于60次/分钟，而某些心脏疾病可能导致QRS波群宽度增加。
针对心电图检查，日常生活中应保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食，以维护心脏健康。若出现心悸、胸闷等症状，应及时就医，并在医生指导下进行心电图检查和治疗。在解读心电图结果时，应遵循医嘱，不可自行解读或盲目用药。