多肽作为一种生物活性物质，一般具有增强免疫、促进伤口愈合、调节代谢、抗衰老以及改善营养状况等功效和作用。
1.增强免疫功能
多肽能够刺激免疫细胞的活性，提高机体对外界病原体的抵抗能力。
2.促进伤口愈合
多肽有助于细胞增殖和分化，加速受损组织的修复过程。
3.调节代谢作用
多肽参与调节机体的代谢过程，有助于维持正常的生理功能。
4.抗衰老效果
多肽能够减缓细胞老化，保持肌肤弹性，减少皱纹的形成。
5.改善营养状况
多肽易于消化吸收，对于改善营养不良状况具有一定的帮助。
多肽在人体健康和疾病预防方面发挥着重要作用。建议在日常饮食中适量摄入富含多肽的食物，以维持身体健康。