肩周炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是肩部长期劳损、受凉或局部炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部的伸展运动，以减轻肩部肌肉的紧张和疼痛。同时，注意肩部保暖，避免受凉，减少肩周炎的发作。
2.物理治疗通过热敷、电疗、超声波治疗等物理疗法，可以有效地缓解肩周炎引起的疼痛和肌肉僵硬。这些方法可以帮助改善局部血液循环，促进炎症的消退。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻疼痛和炎症。对于疼痛较为严重的患者，医生可能会开具肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多，以缓解肌肉痉挛和疼痛。
日常应注重肩部的保护和锻炼，避免过度劳累。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。