一般来说，咳嗽时可以适量吃鱼。鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强免疫力，对缓解咳嗽有一定帮助。但需要注意，咳嗽时不宜吃过于油腻和辛辣的食物，以免刺激喉咙加重咳嗽。
咳嗽时可以适量食用清蒸鱼、水煮鱼等清淡做法的鱼，如草鱼、鲈鱼和鲢鱼等。这些鱼类含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于增强机体抵抗力，缓解咳嗽症状。但需注意，烹饪时应避免使用过多辛辣调料，以免刺激喉咙。同时，咳嗽期间应以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，保持充足的水分摄入。
咳嗽期间，饮食应以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。适量食用鱼类有助于补充营养，缓解咳嗽症状。但需注意烹饪方法，避免过于油腻和辛辣。同时，保持良好的生活习惯，多休息，多饮水，有助于咳嗽的缓解和康复。