肾窦是指肾脏内部的一个结构，通常位于肾脏的中心区域。它是由肾盂、肾盏和肾小盏组成的一个空腔，主要功能是收集和暂时储存尿液，然后通过肾盂将尿液输送到输尿管，最终排出体外。
肾窦的结构较为复杂，其内壁由肾小管、肾小球等组织构成。肾窦内还分布有许多血管和神经，为肾脏提供营养和感觉功能。此外，肾窦还与肾脏的排泄功能密切相关，尿液在肾窦内停留的时间较短，有助于减少尿液中有害物质对肾脏的损害。
对于肾窦相关疾病，日常生活中应注意保持健康的生活方式，如适量饮水、低盐饮食等，以减轻肾脏负担。若出现腰痛、血尿等症状，应及时就医检查，遵医嘱进行规范治疗，不可自行盲目用药。