舌头尖长了凸起肉粒并感到疼痛，一般可能由多种原因引起，如舌炎、舌乳头炎或舌部肿瘤等。处理方法主要有以下几种，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先应保持口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，减少烟酒等不良习惯，以降低口腔黏膜的刺激和损伤。
2.物理治疗
对于轻微的舌头肉粒，可以尝试使用温盐水漱口，有助于减轻炎症和疼痛。此外，保持充足的水分摄入，促进唾液分泌，有助于口腔黏膜的自我修复。
3.药物治疗
如果疼痛较为明显，可以在医生指导下使用消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等。同时，如果伴有感染，可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等。
如果舌头上的肉粒持续存在或增大，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。