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感冒期间能不能吃羊肉汤

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

感冒期间一般不建议食用羊肉汤。羊肉汤性温,容易助热,感冒时体内多有热邪,食用羊肉汤可能会加重病情。此外,羊肉汤油腻,不利于消化,感冒时胃肠功能较弱,食用羊肉汤可能会加重胃肠负担。

感冒时,可以考虑使用一些解热镇痛药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,缓解发热、头痛等症状。同时,可以使用一些抗病毒药物,如奥司他韦、阿昔洛韦、利巴韦林等,抑制病毒复制。这些药物应在医生指导下使用,遵医嘱用药,避免药物相互作用或不良反应。

感冒期间应以清淡、易消化的食物为主,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增强免疫力。同时,多休息,多饮水,促进新陈代谢,有助于感冒康复。

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