卵泡期通常指的是女性月经周期中的一个阶段，从月经开始到排卵日之间的时期。这个阶段一般持续12到14天，期间卵泡逐渐成熟，最终导致排卵。
在卵泡期内，女性的卵巢内卵泡逐渐增大，体内激素水平发生变化，雌激素水平逐渐上升。随着卵泡的成熟，体内的促卵泡激素（FSH）和黄体生成素（LH）水平也会有所波动，最终在排卵前达到高峰，促使卵泡破裂释放出卵子。这个过程中，子宫内膜也在逐渐增厚，为可能发生的受精做准备。
针对卵泡期，女性应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，以维持正常的激素水平。若出现月经周期异常或排卵障碍等问题，应及时就医，在医生指导下进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。