左手手腕腱鞘炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腱鞘炎的症状可能是过度使用手腕、局部劳损或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，应减少手腕的使用，避免重复性动作和长时间保持同一姿势。适当休息和避免过度劳累是缓解症状的基础。同时，可以进行局部热敷，以促进血液循环和减轻疼痛。
2.物理治疗
物理治疗包括超声波治疗、电疗等，这些方法可以帮助缓解炎症和疼痛，促进腱鞘的修复。物理治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
3.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并注意可能的副作用和用药禁忌。
对于腱鞘炎患者来说，日常应避免手腕过度使用，定期进行手腕的伸展和放松运动。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。