瞳孔的正常大小一般介于2到5毫米之间。瞳孔大小的变化可以受到多种因素的影响，包括光线强度、年龄、情绪状态以及某些药物的作用。在光线较暗的环境中，瞳孔会自然扩大以允许更多的光线进入眼睛，而在明亮的光线下则会缩小。此外，年轻人的瞳孔通常比老年人的瞳孔反应更为灵敏。情绪激动或紧张时，瞳孔也可能扩大。值得注意的是，瞳孔大小的异常变化可能是某些健康问题的征兆，如神经系统疾病或眼部损伤。
对于瞳孔大小的观察，日常生活中应注意保护眼睛，避免强光刺激，并定期进行眼科检查。如果发现瞳孔大小异常或伴随其他不适症状，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。