月经可能是由激素变化、子宫内膜周期性脱落、凝血机制异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素变化月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，其中雌激素和孕激素的变化导致子宫内膜周期性增厚和脱落，形成月经。若激素水平异常，可能导致月经不规律。
2.子宫内膜周期性脱落子宫内膜在雌激素和孕激素作用下周期性增厚，当激素水平下降时，内膜失去支持而脱落，伴随血管破裂出血，形成月经。
3.凝血机制异常正常情况下，月经血中存在抗凝物质，使血液保持液态。若凝血机制异常，可能导致月经量过多或过少。
除以上原因外，还可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，必要时及时就医检查和治疗。