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腐竹的危害有多大

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

腐竹作为一种豆制品,通常含有丰富的蛋白质和多种矿物质,适量食用对健康有益。然而,如果食用不当,也可能带来一些健康风险。

1.食品卫生问题

腐竹在生产和储存过程中若卫生条件不佳,可能会受到微生物污染,导致食物中毒。

2.过敏反应

部分人群可能对豆制品过敏,食用腐竹后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。

3.过量摄入

过量食用腐竹可能导致蛋白质摄入过多,增加肾脏负担,对肾功能不全者尤为不利。

在日常饮食中,应选择信誉良好的品牌,确保腐竹的卫生安全。对于有豆制品过敏史的人群,应避免食用腐竹。同时,合理搭配饮食,避免过量摄入蛋白质。若出现不适症状,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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