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吃燕窝的禁忌

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

燕窝作为一种营养价值较高的滋补品,通常有增强免疫力、促进皮肤健康等功效。但在食用燕窝时,也存在一些禁忌需要留意。

1.过敏体质

对于对燕窝成分过敏的人群来说,食用燕窝可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。这类人群应避免食用燕窝。

2.感冒发热

在感冒发热期间,人体消化功能减弱,此时食用燕窝可能加重肠胃负担,不利于病情恢复。建议待感冒痊愈后再食用燕窝。

3.肾脏疾病

燕窝中含有丰富的蛋白质,对于肾脏疾病患者来说,过量摄入蛋白质可能加重肾脏负担。这类人群应在医生指导下适量食用燕窝。

总之,燕窝虽好,但并非人人适宜。在食用燕窝前,应根据自身健康状况,合理选择。如有疑问,建议咨询专业医生,以免影响健康。

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