耳鸣耳聋可能是耳垢积累、听力受损或耳部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累
耳道内耳垢过多可能导致听力下降，引起耳鸣。清理耳垢后，症状通常会有所缓解。常用的耳道清洁方法包括使用耳道清洁液软化耳垢，或者在医生指导下进行耳道冲洗。
2.听力受损
长时间暴露在高分贝噪音环境中可能导致听力受损，引发耳鸣和耳聋。避免噪音环境，必要时使用耳塞保护听力。对于听力受损，医生可能会推荐使用助听器等辅助设备。
3.耳部疾病
如中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病也可能导致耳鸣耳聋。中耳炎可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等药物进行治疗，而梅尼埃病可能需要利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪或螺内酯等药物来控制症状。所有药物应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与年龄增长、血液循环障碍等因素有关。日常生活中应避免噪音环境，保持耳部卫生，并定期进行听力检查。如症状持续，应及时就医。