HPV16感染通常通过皮肤或黏膜的直接接触传播。这种病毒主要通过性行为传播，尤其是未采取保护措施的性行为。此外，HPV16也可以通过接触受污染的物体或表面间接传播，尽管这种情况较为罕见。
HPV16感染的风险因素包括多个性伴侣、早期开始性行为、免疫系统较弱等。由于HPV16与宫颈癌等疾病有密切关联，因此了解其传播途径对于预防至关重要。性行为时使用安全套可以降低感染风险，但不能完全避免，因为病毒可能通过未被保护的皮肤接触传播。
对于HPV16感染，建议定期进行体检，特别是妇科检查，以便及时发现并处理可能的健康问题。在医生指导下，可以通过接种HPV疫苗来预防感染。如果出现异常症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。