阳痿早泄的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。阳痿早泄的症状可能是心理因素、内分泌失调或神经系统疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠。同时，合理饮食，增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入，如牡蛎、坚果等，有助于提高性功能。
2.物理治疗
可以尝试盆底肌锻炼，如凯格尔运动，增强盆底肌肉的力量和耐力，有助于改善早泄症状。此外，还可以尝试局部冷敷，降低局部敏感度，延长性生活时间。
3.药物治疗
在医生指导下，可以尝试使用一些药物，如西地那非、他达拉非和伐地那非等，这些药物可以改善阴茎血流，增加勃起硬度。对于早泄，可以使用局部麻醉药膏如利多卡因、普鲁卡因等，减少阴茎头敏感度，延长性生活时间。需要注意的是，这些药物都应在医生指导下使用，避免滥用和过量。
总之，阳痿早泄的调理需要综合考虑生活调理、物理治疗和药物治疗等多方面因素，根据个人情况选择合适的方法。如症状持续不改善，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。