正常大便颜色

大便颜色通常为棕黄色。

大便的棕黄色主要来源于肝脏代谢产生的胆红素，经过肠道细菌作用后转化为尿胆素和尿胆原，使大便呈现棕黄色。此外，食物中的色素、某些维生素和药物也会影响大便颜色。常见的有绿色大便，可能与摄入大量绿色蔬菜或铁剂有关；黑色大便可能与上消化道出血有关，需警惕；白色大便则可能提示胆道梗阻，应及时就医。

对于大便颜色异常，建议日常均衡饮食，避免过量摄入某些食物或药物。若大便颜色持续异常，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。