人面黄肌瘦可能是营养不良、慢性疾病或肝脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良长期饮食不均衡，缺乏必要的蛋白质和维生素，会导致身体消瘦和面色发黄。改善方法包括增加优质蛋白质摄入，如鱼肉、蛋类和豆类，同时补充复合维生素。
2.慢性疾病如慢性胃炎、慢性肝炎等慢性消耗性疾病，会因为长期消耗导致体重下降和面色改变。治疗上需针对具体疾病，如慢性胃炎可使用抗酸药物、胃黏膜保护剂和助消化药物，如奥美拉唑、铝碳酸镁和多酶片。
3.肝脏功能异常肝脏是解毒和代谢的重要器官，肝功能异常可能导致黄疸和消瘦。治疗需根据肝功能检查结果，可能需要使用保肝药物、利胆药物和抗炎药物，如甘草酸铵、熊去氧胆酸和布洛芬。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱、肿瘤等因素有关，建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现症状时及时就医。