红细胞计数偏低可能是由于缺铁性贫血、维生素B12缺乏或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 缺铁性贫血缺铁性贫血是由于铁摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白合成减少，从而引起红细胞计数偏低。治疗时可补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，同时改善饮食结构，增加富含铁的食物摄入。
2. 维生素B12缺乏维生素B12缺乏会导致巨幼红细胞性贫血，表现为红细胞计数偏低。治疗时可补充维生素B12，如甲钴胺、氰钴胺和腺苷钴胺等，同时注意均衡饮食，避免长期素食。
3. 慢性疾病慢性疾病如慢性肾脏病、肝病等，可导致红细胞生成减少，引起红细胞计数偏低。治疗时需针对原发病进行，如使用促红细胞生成素、铁剂等，并积极治疗原发病。
除以上原因外，还可能与遗传性球形红细胞增多症等因素有关。日常生活中应均衡饮食，适量补充含铁食物，定期体检，发现异常应及时就医。