下巴老是长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角质化、内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多
皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，容易引发痘痘。可使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌，清洁毛孔。
2.毛囊角质化
毛囊口角质过度增生，导致毛囊堵塞，形成痘痘。可使用含有维生素A酸类药物，如异维A酸、全反酸等，促进角质代谢，改善毛囊堵塞。
3.内分泌失调
雄激素分泌过多，刺激皮脂腺分泌，容易诱发痘痘。可使用抗雄激素类药物，如环丙孕酮、螺内酯等，调节内分泌，减少油脂分泌。
除以上原因外，还可能与饮食不当、压力过大等因素有关。平时要注意饮食清淡，避免高糖高脂食物，保持良好的作息习惯，保持心情舒畅。如痘痘持续不愈，建议及时就医，遵医嘱用药，以免延误病情。