动态心电图一般需要连续监测24小时左右。这种检查通过长时间记录心电图数据，可以捕捉到心脏在日常生活中的节律变化和异常情况。
动态心电图的监测时间通常从患者戴上设备开始，直到次日同一时间结束，确保覆盖一天一夜的心脏活动，这样可以更全面地评估心脏功能，尤其是在常规心电图中难以发现的间歇性心律失常等问题。监测期间，患者可以正常进行日常活动，但需要记录下任何不适感或异常活动，以便医生分析数据时参考。
对于心脏病患者来说，日常生活中应避免过度劳累和情绪波动，保持规律的作息。如果出现胸闷、心悸等症状，应及时就医，并在医生指导下进行动态心电图和用药。