扎来普隆分散片作为一种助眠药物，通常不会对肾脏造成直接损害。这种药物主要通过中枢神经系统发挥作用，帮助改善睡眠质量，其代谢产物主要通过肝脏代谢，肾脏排泄。
扎来普隆分散片对肾脏的影响较小，因为它不直接作用于肾脏，且其代谢产物对肾脏的影响也相对较低。然而，任何药物都有可能因为个体差异或剂量控制不当而引起不良反应，包括对肾脏的潜在影响。因此，在使用扎来普隆分散片时，应严格遵循医嘱，注意剂量控制，并在出现任何不适时及时就医。
对于肾脏健康的日常维护，建议保持良好的生活习惯，适量饮水，避免高盐、高蛋白饮食，并定期进行体检。在使用任何药物时，都应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以减少对肾脏等器官的潜在损害。