眼袋可能是睡眠不足、眼部疲劳、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足长时间睡眠不足会导致眼部周围血液循环不畅，眼部组织液积聚，形成眼袋。改善方法包括调整作息时间，保证充足的睡眠时间，必要时可使用含有咖啡因的眼部护理产品促进血液循环。
2.眼部疲劳长时间用眼，如长时间看电脑、手机等，会导致眼部肌肉疲劳，眼部皮肤松弛，形成眼袋。改善方法包括定时休息，每隔一小时远眺放松眼部肌肉，可使用含有维生素E、透明质酸的眼部护理产品缓解眼部疲劳。
3.遗传因素部分人的眼袋是天生的，与遗传因素有关。改善方法主要是通过医美手段，如眼袋切除术、注射填充剂等，但需在专业医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与年龄增长、肾脏疾病等因素有关。日常应注意眼部保养，避免熬夜，定期检查眼部健康，出现眼袋加重等情况应及时就医。