心境情感障碍通常指的是情绪调节异常的一类疾病，包括抑郁症、躁郁症等。这类疾病会影响个体的情绪状态，导致情绪低落、高涨或不稳定。
心境情感障碍的成因可能涉及遗传、生物化学、环境和心理因素。常见的症状包括持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲变化、精力减退等。在严重的情况下，患者可能会有自伤或自杀的念头。此外，躁郁症患者可能会经历极端的情绪波动，包括极度兴奋和极度抑郁的阶段。
对于心境情感障碍，日常生活中建议保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，这些都有助于情绪的稳定。就医方面，患者应在医生指导下接受治疗，不可自行盲目用药。遵医嘱用药对于控制症状和预防复发至关重要。