痰栓通常是由于呼吸道分泌物增多和粘稠度增加而形成的，可能包括痰液、异物或组织碎片等。痰栓的危害主要体现在以下几个方面：
1.阻塞气道
痰栓可能阻塞气道，影响正常的气体交换，导致呼吸困难。
2.引发感染
痰栓中可能含有细菌，阻塞气道后容易引发局部感染，如支气管炎或肺炎。
3.影响肺功能
长期存在痰栓可能影响肺部的正常功能，导致慢性阻塞性肺疾病等。
对于痰栓引起的咳嗽、咳痰等症状，日常生活中应注意多饮水，保持呼吸道湿润，避免吸烟和接触刺激性气体。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。