骨盆疼痛可能是肌肉劳损、关节炎或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损长时间站立或不正确的坐姿可能导致骨盆周围肌肉过度紧张和劳损，引起疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，同时配合物理治疗和适当的休息。
2.关节炎骨盆关节炎可能导致关节软骨磨损，引发疼痛。治疗关节炎可使用透明质酸、硫酸软骨素和氨基葡萄糖等药物改善关节功能，同时注意关节保护和适度运动。
3.神经压迫腰椎间盘突出或骨盆神经受压可能导致骨盆疼痛。治疗神经压迫可使用神经营养药物如维生素B1、维生素B6和甲钴胺等改善神经功能，必要时可进行手术治疗。
除以上原因外，骨盆疼痛还可能与骨折、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保护骨盆，避免剧烈运动和重物负重，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。