通常，女性在错过预期月经的第一天后就可以开始使用验孕棒进行检测。验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕，这种激素在受精卵着床后开始产生，并随着怀孕进展而增加。
人绒毛膜促性腺激素水平在怀孕初期迅速上升，因此，大多数验孕棒在预期月经日之后的1至2天内就能检测出怀孕。然而，不同个体的人绒毛膜促性腺激素水平上升速度不同，有些女性可能需要等到错过月经后的5至7天才能获得更准确的结果。此外，早晨第一次排尿时的尿液中人绒毛膜促性腺激素浓度最高，因此使用晨尿进行检测可能更为准确。
对于怀孕检测，建议在错过预期月经后尽早进行，并在医生指导下进行进一步的检查和咨询。如果验孕棒显示怀孕，应尽快就医确认，并根据医生的建议进行后续的孕期管理。不可自行盲目用药，所有药物使用都应在医生指导下进行。