牙根暴露的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙根暴露可能是牙龈萎缩、牙周病或牙齿磨损等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，要注意口腔卫生，每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。避免过度用力刷牙，以免加重牙龈萎缩。同时，减少酸性食物和饮料的摄入，因为它们可能加速牙釉质的磨损。
2.物理治疗对于轻度的牙根暴露，可以考虑使用牙科专用的脱敏牙膏，这类牙膏含有钾离子，有助于缓解牙齿敏感。此外，定期进行专业的牙齿清洁和抛光，以减少牙菌斑和牙结石的积累。
3.药物治疗在牙医的指导下，可以使用氟化物凝胶或漱口水，以增强牙齿的抗酸能力。对于牙周病引起的牙根暴露，可能需要局部应用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林和克林霉素等，以控制感染。
日常建议定期进行牙科检查，一旦发现牙根暴露，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。