HRV指数过低通常意味着心脏的自主神经调节功能可能存在异常。HRV，即心率变异性，是衡量心脏对自主神经系统变化反应的敏感度的指标。当HRV值偏低时，可能表明心脏对压力的适应能力减弱，或是自主神经系统的调节能力下降。
HRV指数过低可能与多种因素有关，包括生活习惯、心理压力、慢性疾病等。轻度的HRV降低可能与日常压力或睡眠不足有关，而更严重的降低可能与心血管疾病、糖尿病等健康问题相关。此外，长期处于高压状态或有吸烟、饮酒等不良习惯的人群，HRV指数也可能较低。
针对HRV指数过低的情况，日常生活中应注重减压和保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食。若HRV指数持续过低，建议及时就医，以便医生进行全面评估并提供相应的治疗建议。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。